这个星期在工作和运动上有很大的差异,
工作-由于这个月的买卖比较少所以很空闲;
运动-由于工作少所以多了时间做运动.
这星期的运动表如下:
星期一: 放工后突然觉得很无聊,于是在家附近跑步.后来男友和WY都有兴趣打篮球,于是我也参与一份.
星期三: 今天是我第一次join company每逢星期三的badminton. 有参与的同事可以提早一个小时放工到附近的Kereta Ayer CC玩到六点半. 其实我的公司每天都有一项运动让员工参与,例如golf, badminton, jogging & pilates class.每当我们参与这些活动,公司会捐一些钱给某些慈善机构,运动时不忘做慈善,这公司真的,真的... 过后去会男友时,大家都兴致勃勃的想要打保龄球,结果我当天玩了两种球类.
星期五: 上个星期yoga class刚刚完毕,所以这是第一堂pilates class.最近我一直想要减肥所以每次有运动的机会我都不放过.
星期六: After看完电影,男友打保龄球的隐又起,于是我们又去玩保龄球.
星期日: 早上约了WY载我们一起去HZ的家学游泳.
总结-我这星期的确很忙碌的做运动.希望我的减肥计划能够成功.
01 June 2008
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2 comments:
wow..your company welfare sound goods!! can leave ealier for exercise somemore..haha..
ya.. want to join??
yesterday we had ice skating session from 5-7.30pm, also free for staffs..
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